База знаний Алексея Мысакова

Нет слов «не могу»

Реальные истории про долг, кризисы и дисциплину, и метод, которым сам думаю, когда становится трудно. Без мотивационных лозунгов. Конкретные шаги, которые можно повторить у себя.

Смотреть материалы
19 материалов
Долг
Как влезть в долг 1.5 миллиона и выйти из него вдвоём

Пять управленческих ошибок, из-за которых образовался долг, и три решения, которые вытащили из него за несколько месяцев.

Кодовое слово: DOLG
Кризис в моменте
Горят склады: паника или разбор

Как я думаю и что делаю каждый день, пока идёт открытый кризис на 4 миллиона рублей. Разбор в реальном времени.

Кодовое слово: KRIZIS
Дисциплина
Система дисциплины, которая держится больше года

Четыре правила, на которых стоит дисциплина без силы воли, и как встроить новую привычку так, чтобы не бросить через месяц.

Кодовое слово: DISCIPLINA
Путь
10 дней программирования и кредо на всю жизнь

История, после которой я перестал говорить «не могу» и «не получится», и как применить тот же приём к своей задаче с дедлайном.

Кодовое слово: NEMOGU
Отношения
Мужчина ушёл в берлогу. Что у него внутри

Он молчит после ссоры и кажется холодным. Рассказываю изнутри, зачем мужчина туда уходит, и что однажды вернуло тепло в моей семье.

Кодовое слово: ТЕПЛО
Решения
Как отличить свой ответ от чужого шума

Эксперимент с раскладом и нейросетью перед чемпионатом мира и три проверки, которые отделяют собственное решение от навязанного. Метод двух граф на листе А4 внутри.

Кодовое слово: ШУМ
Отношения
Три фразы, которые закрывают разговор с мужем

Почему фраза со слова «ты» включает у мужчины защиту, три готовые замены, разная скорость выхода из ссоры и пять шагов первых суток после конфликта.

Кодовое слово: ФРАЗЫ
Отношения
Докажи, что тебе можно верить

Откуда берётся проверка партнёра на прочность, детский механизм за фразой «докажи, что ты нормальный», и три вопроса, которые отделяют факт от старого страха.

Кодовое слово: ЯСНОСТЬ
Отношения
Работа как побег от боли в отношениях

Реальный случай с консультации: карьерный запрос обернулся страхом смотреть на проблему в отношениях. Три вопроса, которые проверяют, не твоя ли это тоже история.

Кодовое слово: ПОБЕГ
Отношения
Как предсказать поведение человека на 80% без мистики

Три конкретные вещи, которые заменяют дар предсказателя: типы личности, законы, по которым движется жизнь, и точный прогноз. Тот же принцип я использую на разборе пары.

Кодовое слово: НАСКВОЗЬ
Отношения
Муж перестал говорить, что ты красивая. Пять причин

Пять причин, по которым мужчина замолкает, и ни одна из них не про разлюбил. Три вопроса, чтобы найти свою, и слова для разговора сегодня вечером.

Кодовое слово: КОМПЛИМЕНТ
Отношения
Почему он молчит о своих чувствах

Откуда у мужчины берётся молчание, чем спокойный отличается от отсутствующего, как выбрать момент для разговора и что сделать, чтобы сын не вырос таким же.

Кодовое слово: МОЛЧУН
Отношения
Право на ошибку: как перестать продавливать близкого

Почему продавленный человек бросает дело вместе с доверием к тебе, три вопроса вместо давления и фраза, после которой он перестаёт защищаться.

Кодовое слово: ХОККЕЙ
Дисциплина
6 систем, которые освобождают день

Шесть рабочих систем планирования с картой выбора по симптому, порядок внедрения и чек-лист перед стартом.

Кодовое слово: СИСТЕМА
Отношения
Кино в голове: почему он всё время не дотягивает

Почему муж постоянно не дотягивает до ожиданий, упражнение с двумя графами на один вечер и способ проверить факт вместо домысла.

Кодовое слово: КИНО
Отношения
Он рядом, а тебя не замечают. Замер на семь дней

Замер присутствия по четырём маркерам, три типовые причины пустоты рядом с нормальным мужем и готовые фразы для первого разговора.

Кодовое слово: ТИШИНА
Системы
Почему я перестал стремиться к 10 из 10. Замер по шести сферам

Замер по шести сферам жизни за десять минут, правило двадцати процентов вместо погони за десяткой и первый шаг на неделю.

Кодовое слово: БАЛАНС
Отношения
Сначала слова, потом слёзы, потом тишина. Как понять свою стадию

Три стадии затухания в паре, три вопроса на определение своей и разные шаги под каждую стадию.

Кодовое слово: СТАДИЯ
Отношения
Где затык: сила, которая держит семью и она же её ломает

Четыре опоры, на которых люди держат отношения, их обратная сторона в кризисе и три вопроса на определение своей.

Кодовое слово: КОД
Следующий шаг
Разберём твою ситуацию за один звонок

Личная встреча в Zoom. Собираем запрос, снимаем перегруз, находим настоящую причину, и ты уходишь с конкретным маршрутом действий на ближайшие дни. Напиши мне в личные сообщения, обсудим твою ситуацию и договоримся о времени.

Написать Алексею